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Wie man Schuppen davon abhält, deine Frisur zu zerstören – und deinen Tag

Niemand mag diese kleinen weißen Flocken, die aus ihren Haaren oder auf ihr Lieblingsshirt fallen. Schuppen verursacht eine Menge Frustration und eine Menge Peinlichkeit, aber denk dran: Du bist nicht alleine. Millionen Menschen leiden unter Schuppen, die wie saisonale Allergien kommen und gehen können. Die gute Nachricht ist, dass Sie Schuppen beseitigen können, und wenn Sie die richtigen Schritte unternehmen, verhindern Sie, dass es zurückkommt.

Zuerst sollten Sie wissen, was Schuppen verursacht. Es kann scheinen, dass Schuppen von einer trockenen Kopfhaut verursacht wird, aber es ist nicht. Es wird tatsächlich von zu viel Öl (Serum) verursacht. Wenn Sie nicht genug Shampoo oder wenn diese Öle und Hautzellen aufbauen, können Sie rote oder fettige Haut und weiße oder gelbe Flocken bemerken. Es wird auch von Malassezia verursacht, einem natürlichen Pilz in Ihren Hautzellen, der einige Kopfhaut irritieren kann.

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Was verursacht das Öl aufzubauen? Es könnte eine Vielzahl von Dingen wie schlechte Ernährung, Stress, Schlafmangel, übermäßige oder falsche Verwendung von Haarprodukten, seltene oder unsachgemäße Haarwäsche, etc. sein.

Schwerwiegendere Ursachen für Schuppen sind Hauterkrankungen wie Ekzeme, Psoriasis oder Rosacea, aber wenn Sie eine dieser Bedingungen haben, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, da diese Bedingungen mehr als nur Ihre Kopfhaut betreffen.

Schuppen gegen trockene Kopfhaut: Was ist der Unterschied?

Sie werden feststellen, dass Ihre Haut – Ihre Arme, Ihr Gesicht und Ihre Kopfhaut – ungewöhnlich trocken sind und Ihr Kopf juckt. In der Regel tritt eine trockene Kopfhaut im Winter bei harten Wetterbedingungen auf. Obwohl es wie Schuppen aussieht, verursacht trockene Haut keine Schuppen.

Trockene Haut entsteht durch einen Mangel an Feuchtigkeit, und die besten natürlichen Heilmittel für dieses Problem sind Apfelessig. Mischen Sie 2 EL mit ca. 16 Unzen. aus Wasser. Stellen Sie sicher, dass Sie Shampoo, Conditioner und spülen Sie Ihre Haare aus, bevor Sie diese Mischung anwenden. Versuchen Sie dies nicht mehr als ein- oder zweimal pro Woche, bis es die trockenen Flocken heilt.

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Wie man Schuppen loswird?

Die besten Hausmittel gegen Schuppen, ähnlich wie bei einer trockenen Kopfhaut, konzentrieren sich auf den Versuch, den pH-Wert (oder Wasserstoff) in Ihrem Haar auszugleichen. Der pH-Wert hält Pilze und Bakterien davon ab, sich zu entwickeln. Genau wie es wichtig ist, Ihre Probiotika ausgewogen zu halten, sollten Sie sicherstellen, dass Sie den pH-Wert im Haar ausgeglichen halten.

Um das Gleichgewicht in Ihrem Haar zu halten, können Sie natürliche Inhaltsstoffe topisch auftragen. Zu den besten Produkten gehören natives Olivenöl extra, Teebaumöl, Aloe, Backpulver oder sogar Zitronensaft. Sie sollten diese Produkte jedoch nicht auf einmal verwenden, und Sie sollten sie nicht jedes Mal benutzen, wenn Sie duschen, oder Sie werden den Mangel an Ölen überkompensieren und alles noch verschlimmern.

Eine Behandlung, die wir empfehlen, ist die Zugabe von etwa zehn Tropfen Teebaumöl in Ihr Shampoo. Sie können Teebaumöl in jeder größeren Drogerie finden und es heilt auch Akne, Läuse, Pilzinfektionen, etc., so ist es ein großartiges Produkt im Haus zu halten, vor allem, wenn Sie Kinder haben.

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Eine weitere Option ist Mischen von ½ Tasse Joghurt, ½ Teelöffel Zitronensaft und 4 TL Aloe Vera Gel. Mischen Sie die Zutaten, tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf und lassen Sie es sitzen, bevor Sie es mit einem milden Shampoo auswaschen.


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Welche Spülung Sie verwenden möchten, verwenden Sie sie nicht öfter als zweimal pro Woche.

Wie kann man Schuppen schnell loswerden?

Nehmen wir an, Sie haben eine Hochzeit, einen Wochenendausflug oder ein wichtiges Ereignis, das sich schnell nähert, und Sie müssen das Auftreten von Schuppen vorübergehend maskieren. Es gibt über Nacht Schuppen Heilmittel, die verwendet werden können.

Sie können das kleinste bisschen Zitronensaft in ein paar Esslöffel Olivenöl mischen, es in Ihr Haar einmassieren, Ihre Haare in eine Duschhaube wickeln und dann darauf schlafen. Am Morgen spülen Sie es unter der Dusche aus.

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Sie können auch einen unserer Lieblingsbestandteile verwenden: Kokosnussöl. Schmelzen Sie ein paar Löffel Kokosnussöl in eine Schüssel und reiben Sie es gleichmäßig in Ihr Haar ein. Lassen Sie es für eine Stunde oder länger sitzen und dann ausspülen.

Es gibt Schuppenshampoos, aber eins ist nicht wie das andere.

Für eine Anti-Schuppen-Behandlung können Sie Schuppen-Shampoo verwenden, aber denken Sie daran: Einige können Ihre Haut reizen. Achte darauf, wie stark deine Schuppen sind und wie sich das Shampoo auf deine Kopfhaut auswirkt.

Die am meisten anerkannten Shampoos kommen von Head & Shoulders und Selsun Blue, aber es gibt auch T / Gel Daily Control von Neutrogena, Aveda Scalp Vorteile Balancing Shampoo, Redken Schuppen Shampoo und Clear Scalp & Hair Beauty Therapie Starken Längen nährendes Shampoo.

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Bildnachweis: Head & Shoulders, Selsun Blue, Neutrogena

Viele Trichologen sagen, dass das beste Schuppen Shampoo, ist ein sulfatfreies Shampoo, das organisch und frei von Chemikalien ist. Zu den Optionen gehören Derma Change Shampoo und Conditioner, Maple Holistics Teebaum Special Formula Shampoo und Tru Marokan Bestes natürliches Arganöl Shampoo.

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Bildnachweis: Aveda, Redken, Clear

Es gibt andere Shampoos wie Extina, Xolegel oder Nizoral, die oft verschreibungspflichtig sind oder als frei verkäufliche Medikamente gelten, und Sie sollten diese nur in Betracht ziehen, wenn Sie eine sehr schwere und wiederkehrende Schuppen haben. Diese Shampoos, die auch zur Behandlung anderer Formen von Pilzinfektionen verwendet werden, können schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Daher ist es wichtig, vor der Anwendung mit Ihrem Hautarzt zu sprechen.

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Bildnachweis: Nizoral, Xolegel

Wir wissen, dass Sie Schuppen dauerhaft loswerden wollen, aber die Chancen stehen gut, wenn Sie es schon einmal bekommen haben, werden Sie es wahrscheinlich wieder bekommen. Sei dir nicht peinlich und versuche nicht, deinen Tag zu ruinieren. Das Beste, was Sie tun können, ist einen gesunden, stressfreien Lebensstil zu führen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Haare kämmen, nicht zu viel Produkt verwenden und Ihre Haare mit der richtigen Frequenz waschen. Wenn Sie nicht sicher sind, wie die richtige Haarwaschshäufigkeit für Sie ist – weil es für verschiedene Haartypen immer anders sein wird – sprechen Sie mit Ihrem Friseur. Stellen Sie sicher, dass Sie auch den richtigen Weg shamponieren. Am Ende des Tages ist es wichtig, daran zu denken, dass Schuppen die ganze Zeit passiert und es verschwindet, also sei geduldig.

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